인터벌 타이머 봇 + 텔레그램 = 훌륭한 운동 알람

△ 고강도 운동 사이클 반복을 위한 인터벌 타이머 (유튜브)

인터벌 타이머 사용해서 아침에 스트레칭 루틴을 실행에 옮기고 있습니다. 몇 가지 동작을 이어 수행하면 전체 10분 정도 소요됩니다. 문제는 다음 동작으로 옮겨갈 수 있게 1분 또는 2분 사이 중간중간 누가 알려줬으면 좋겠다 싶더군요.

운동 사이에 간격을 두고 알림을 제공하는 이른바 ‘인터벌 타이머’는 이미 여러 앱들이 있습니다만, 1) 가벼우면서 제 마음대로 쉽게 변경 가능한 그런 앱이 생각보다 없다 2) 타이머에서까지 내가 광고를 봐야 하나 3) 타이머를 유료로 사는 건 아깝다 4) 손목에서도 함께 울려야 핸드폰 화면 안 보고 자세를 바꾸기 편하다는 점 때문에 고민이 시작되었습니다.

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텔레그램과 IFTTT 서비스를 결합하여 나만의 인공지능 비서를 만들자

지난 7일, 자사 블로그를 통해 텔레그램이 IFTTT (If This Then That) 서비스를 공식 지원한다고 밝혔습니다. IFTTT는 여러가지 서비스를 서로 연결해주는 서비스에요. 가령 ‘트위터에 내가 글을 쓰면, 페이스북에도 자동으로 글을 올려라’와 같은 방식으로 구현됩니다. IFTTT는 서로 연결할 수 있는 서비스 채널이 300 개가 넘는데, 최초로 메신저인 Telegram가 새 식구로 들어왔습니다 메신저 중에는 양방향으로 통합 서비스를 제공하는 건 텔레그램이 최초입니다.

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